मालिश प्रभाव कितने समय तक रहता है?

पूरे शरीर की मालिश में आमतौर पर 90 मिनट से 2 घंटे तक का समय लगता है। मालिश करने के बाद सही आराम करना चाहिए और खूब पानी पीना चाहिए। इस थैरेपी में मांसपेशियों में खिंचाव होता है, इसलिए इसे रोज नहीं लेना चाहिए।